
جدول عملك يضر بصحتك بعد عقود
يعاني كمال، (39 عاماً)، من الصداع والتعب العام جسدياً ونفسياً وزيادة عدد مرات التبول، جراء ساعات عمله الطويلة والمتقلبة؛ ليلية تارةً ونهارية تارةً أخرى.. نصحه أحد الأصدقاء بعدم تناول الطعام في الليل خلال مناوباته، لكنه يخشى أن يُفاقم الجوع تعبه..…