عندما يتعلق الأمر بالفول السوداني، فإن معظمنا على دراية بالنكهة الغنية للحبوب. ومع ذلك، فإن الطبقة الخارجية، التي غالبًا ما يتم تجاهلها وإهمالها، لها قصتها الخاصة لترويها.  عندما تأكل الفول السوداني تخرج الكثير من القشور، وقد تعتقد أنه غالباً ما يتم التخلص منها كقمامة، ولكن اتضح أن هذه القشور مفيدة جداً، في الواقع، لك وللكوكب. … تابع قراءة قشور الفول السوداني.. فوائد صحية وبيئية